Jumat, 21 Oktober 2016

7 Tips Cara Cepat Menghafal Dengan Mudah

Saturday, June 28, 2014
7 Tips Cara Cepat Menghafal Dengan Mudah
Dhimas blog - Menghafal memang termasuk aktivitas yang cukup sulit, namun sebenarnya hambatan terbesar dalam menghafal adalah karena kita sering menganggap menghafal itu sulit dan takut hafalan tersebut akan lupa. Hal yang mudah sekalipun akan terasa susah bila kita selalu menganggap itu sebagai sebuah kesulitan. Padahal hanya dengan kemauan yang kuat dan tekad sekeras baja saja, hambatan sebesar apapun akan bisa dihadapi dan impian setinggi langit dapat dicapai.

Dalam belajar hal yang paling sulit itu menghafal atau mengingat seperti pada kebanyakan mata pelajaran Geografi, Sosiologi, Pkn, Sejarah adalah model-model mata pelajaran yang sangat rentan dengan hafalan. Selain itu pada mata pelajaran eksak seperti IPA, Matematika, Kimia, Biolgi juga tidak luput dari proses penghafalan materi yang menunjang prestasi siswa. Berbeda dengan pelajaran olahraga, kesenian, keterampilan dan tehnik itu lebih mengutamakan kerajinan dan keterampilan kita.

Cara cepat menghafal ternyata membutuhkan trik dan teknik tertentu agar dapat benar - benar efektif. Memang, dalam hidup ini, takdir setiap manusia itu berbeda - beda. Ada mungkin diantara Kamu yang sangat jago dalam bidang eksakta atau hitung menghitung, ada juga mungkin yang memang jago sekali dalam hal karang mengarang atau menulis ada juga yang memang susah menghafal dan menginta sesuatu.

Sebenarnya banyak sekali cara melatih memori agar dapat berguna dalam menghafal dengan cepat, mau tahu caranya seperti apa saja? Berikut adalah beberapa cara Cara Cepat Menghafal  Dengan Mudah.

1. Lakukan Gerakan - Gerakan Kecil

Cobalah sambil berjalan bolak - balik atau melakukan lompatan rendah, atau gerakan - gerakan kecil lainnya yang memungkinkan untuk dikerjakan sambil menghafal, atau lebih baik lagi sambil melakukan senam otak. Tapi ingat, jangan menghafal sambil melakukan pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi yang tinggi, karena hal ini justru akan menimbulkan bahaya.

2. Percakapan

Salah satu cara terbaik untuk menghafal dengan cepat adalah membicarakan hal yang ingin kamu tetap simpan di otak dengan orang lain. Ketika kamu berbicara tentang sesuatu dengan orang lain, otak secara otomatis mulai menghubungkan sesuatu yang kamu ingin ingat. Hal ini membantu dalam menjaga informasi di dalam otak untuk djangka waktu yang lama.

3. Makan Makanan Bergizi

Ada banyak pilihan makanan untuk asupan otak, tapi menurut penelitian ilmiah, makanan-makanan yang dibutuhkan agar memori tetap terjaga dengan baik adalah : susu, telur, ikan, kerang, kacang, millet, jagung, lily, lada, bayam, jeruk, teh, nanas, wortel, alpukat, kubis, jamur, aprikot, anggur, dan blueberry. Kemudian, hindarilah junk foods yang tidak bermanfaat bagi tubuh. Dengan mengonsumsi makanan bergizi, selain dapat menambah kecerdasan, berarti kita juga telah menjaga kesehatan tubuh yang sangat berharga.

4. Istirahat Yang Cukup

Hal yang sering membuat siswa gagal dalam ujian adalah karena mereka baru menghafal pelajaran di malam sebelum ujian berlangsung (sistem kebut semalam). Memaksakan diri bukanlah hal yang baik, malah akan membuat hal negatif lainnya. Oleh sebab itu, istirahat yang cukup adalah hal yang sangat dibutuhkan untuk menghafal. Sejenius apapun seseorang, ia pasti membutuhkan istirahat yang cukup agar bisa kembali menghasilkan ide - ide brilian dan sekuat apapun seorang atlet ia tetap butuh istirahat agar menang dalam pertandingan. Demikian pula dengan menghafal, sebenarnya juga menguras energi yang banyak.

5. Berkonsentrasi dan Fokus

Meningkatkan konsentrasi membantu dalam menghafal lebih baik. Setiap hari, selama sepuluh menit, cobalah untuk mengingat apa yang telah kamu pelajari di kelas atau beberapa pekerjaan yang kamu lakukan di kantor. Cobalah untuk mengingat setiap detail mengenai hal itu. Ketika kamu mengingat peristiwa masa lalu sehari - hari, kamu harus benar - benar berkonsentrasi dan fokus, dan ini akan membantu meningkatkan memori kamu.

6. Dalami dan Pahami Hal Yang Akan Dihafal

Suatu waktu mendapat tugas untuk menghafal istilah berbahasa Inggris, sementara kamu sudah mahir berbahasa Inggris, tentu tidak sulit untuk menghafal istilah itu bukan? Maka lebih baik jika kita memahami apa dan mengerti apa yang kita hafal. Malahan menghafal dengan metode ini lebih cepat daripada tanpa memahami makna hafalan itu, terlebih pada rumus - rumus. Jika kita telah mengetahui dasar penurunan rumus tersebut, maka rumus itu bukan lagi sekedar hafalan tapi telah menjadi ingatan yang sempurna di dalam otak.

7. Mengulang - Ngulang Hal Yang Dihafal

Menghafal juga membutuhkan waktu untuk mengulang-ulang kembali hafalan tersebut agar dapat terekam dengan sempurna di dalam otak. Sebetulnya untuk hafalan yang menggunakan target tidak penting lamanya waktu diperlukan untuk menuntaskan hafalan karena yang terutama adalah konsistensi pada target yang telah dibuat. Pada saat hafalan itu banyak, tentulah waktu yang dibutuhkan untuk mengulang semakin banyak, jika ini tidak terpenuhi, maka hafalan tersebut tidak akan mantap. Di samping itu kalau kita menghafal melebihi target kita akan malas menghafal materi hafalan selanjutnya karena sombong dan merasa gampang pada hafalan itu.  Jika sekali saja kita malas menghafal, maka untuk selanjutnya kita akan malas menghafal.

Salah satu tips terakhir menghafal cepat adalah membuat semua daftar yang harus kamu lakukan setiap hari, intinya kamu bisa mengatur jadwal sendiri. Kamu dapat melakukan hal yang berkaitan dengan pekerjaan kantor juga. Menuliskan tugas kamu dan kemudian mengerjakannya sampai selesai, adalah cara yang baik untuk memastikan bahwa kamu tidak lupa sebagai cara menghafal cepat.
Sumber :  http://dimascahyon.blogspot.co.id/2014/06/cara-cepat-menghafal-dengan-mudah.html
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Sabtu, 13 Agustus 2016

Cara Belajar yang Efektif dan Menyenangkan


Cara Belajar yang Efektif dan Menyenangkan

Posted on October 26, 2015 by  Leave a comment

Alamat blog saya : inaismifatmawati.blogs.uny.ac.id
Cara Belajar yang Efektif dan Menyenangkan
Belajar merupakan sesuatu yang tidak bisa kita hindari karena bagaimanapun juga kita adalah mahasiswa yang memiliki kewajiban untuk belajar, senang maupun tidak senang. Dan diantara kita pasti memiliki rasa malas untuk belajar, menganggap bahwa belajar itu merupakan beban, dan sebagian dari kita sebenarnya hanya tidak tahu cara yang menyenangkan untuk belajar. Kadang kita juga lebih mementingkan kegiatan lain seperti rekreasi, jalan dengan teman, memainkan Gadget,menonton TV, dan sibuk berorganisasi daripada belajar dengan alasan tidak ada waktu untuk belajar. Nah untuk itu saya akan membagi tips kepada teman-teman agar menjadikan belajar itu sesuatu yang menyenangkan.
Berikut cara agar dapat belajar secara efektif dan menyenangkan :
  1. Susunlah jadwal keseharianmu (pilihlah waktu yang tepat)
Cobalah untuk mengatur jadwal keseharian dengan baik. Kapan belajar, kapan bermain, kapan pergi bersama teman-teman, kapan untuk menonton tv, dan kapan untuk istirahat.
Belajar yang efektif harus memerlukan waktu yang tepat. Jika kita belajar pada saat yang kurang tepat maka materi yang sedang kita pelajari tidak akan maksimal tersimpan di otak kita, misalnya ketika mata sudah sangat mengantuk, maka tidak akan bisa membuat kita konsentrasi dalam belajar, oleh karena itu pikiran dan juga badan harus dalam keadaan fresh agar materi lebih mudah dimengerti dan dipahami.
Jika saya sendiri memilih waktu belajar sore hari, dan kadang malam harinya hanya sebentar sebelum tidur agar materi terserap dengan baik, dan jika saya boleh saran belajar pada pagi hari materi lebih mudah masuk kedalam otrak karena pikiran masih fresh.
  1. Ciptakan suasana yang nyaman
Jangan sesekali belajar di tempat yang tidak kita sukai. Belajarlah dengan suasana yang nyaman, senyaman pikiran kita. Kita bisa coba belajar di kamar, teras rumah atau bahkan di taman dengan ditata sedemikian rupa sesuai kecocokan kita. Atau juga bisa belajar sambil mendengarkan musik. Intinya, ciptakan suasana yang menurut kita sendiri nyaman. Atau bisa juga dengan membuat ruang khusus belajar, meskipun ruangan tersebut tergabung dalam kamar kita, karena suasana yang nyaman bisa membuat pikiran menjadi tenang sehingga materi pelajaran yang akan kita pelajari akan lebih cepat diterima otak.
  1. Pahami materi dan jangan menghafal
Menghafal memang ampuh untuk mendapat nilai yang memuaskan. Tapi percuma, pengetahuan kita tidak bertambah. Tidak jarang juga lewat satu minggu saja lupa materi apa yang dihafal. Untuk itu, belajarlah dengan memahami garis besar materi, bagaimana konsepnya dan bagaimana detail-nya dan jika ingin menhafalkan materi maka harus pahami dulu materinya.
  1. Merangkum Materi Pelajaran
Merangkum materi memiliki dua keuntungan bagi kita yaitu keuntungan yang pertama dengan merangkum materi secara tidak langsung kita pula telah membaca buku pelajaran, otomatis kita akan sedikit faham dengan materi yang sedang kita pelajari. Nah keuntungan kedua, untuk memantapkan bahwa kita mengerti yaitu dengan membaca kembali hasil rangkuman tadi, dengan begitu kita tidak harus membaca buku tebal yang membuat kita bosan. jadi yang kita baca adalah rangkuman/catatan kecil kita.
  1. Belajar dengan mind map
Mind map atau peta pikiran dicetuskan oleh pakar pendidikan Tony Buzan. Metode ini terbukti ampuh untuk mengingat materi pelajaran. Kita bisa mencobanya ketika hendak belajar rutin setiap hari. Sebelum itu, buatlah mind map di selembar kertas A4 untuk setiap bab yang ingin dipelajari.
  1. Belajar rutin (disiplin) dan jangan terlalu lama, selingi dengan istirahat
Sistem kebut semalam, ini yang sering kita lakukan. Sistem belajar semacam ini tidak menumbuhkan pengetahuan, tapi malah tekanan. Walhasil, rasa grogi ketika menghadapi ujian akan terus muncul sampai kapanpun. Atasi segera dengan belajar rutin 30 menit setiap pagi dan malam dengan serius atau kurang lebih satu jam setelah itu selingi dengan istirahat agar tidak kelelahan. Belajar yang terlalu lama hanya akan membuat kita merasa sangat kelelahan dan mudah bosan.
  1. Belajar sambil diskusi (misal dengan teman)
Jika merasa kurang paham belajar sendirian, kamu bisa coba belajar sambil diskusi. Kalau perlu, buatlah teman diskusi di kelasmu dan buat jadwal belajar bersama. Ini akan semakin memudahkan kamu dalam memahami sebuah materi pelajaran karena ada sistem tutor sebaya. Tidak ada cara belajar yang lebih mengasyikan selain berdiskusi. Berdiskusi dengan teman sangat baik dijadikan cara belajar agar lebih menyenangkan. Kamu bisa bertukar pikiran dan saling membantu apabila temanmu mengalami kesulitan.
  1. Tidak Menggunakan SKS (sistem kebut semalam)
SKS ialah singkatan dari cara belajar Sistim Kebut Semalam. Cara ini biasa dipakai para pelajar maupun mahasiswa, bahkan hampir sebagian besar para pelajar atau mahasiswa masihh menggunakan cara ini. Sungguh ini bukanlah cara efektif dan menyenangkan, justru akan membuatmu kelelahan dan lupa saat berhadapan dengan soal ulangan. Penggunaan SKS hanya akan membuat kita semakin gelisah dan cemas karena baru belajar tadi malam dan tentunya tidak terlalu menguasai materi yang dipelajari, saat ditempat kuliah pun akan membuat kita mengantuk dan tidak fokus.
  1. Lebih banyak membaca
Membaca bisa memperluas ilmu pengetahuan kita. Untuk mengetahui lebih banyak materi pelajaran maka sebaiknya perbanyak membaca, sehingga lebih banyak buku yang kita baca maka semakin luas ilmu yang kita dapatkan.
Sumber :
http://inaismifatmawati.blogs.uny.ac.id/2015/10/26/cara-belajar-yang-efektif-dan-menyenangkan/ 

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Langganan: Komentar (Atom)